Bilan + Suivi 1 an

Découvrez premièrement votre constitution grâce à notre Bilan Ayurvédique en ligne et visio-conférence. Cette consultation personnalisée tend à évaluer l’équilibre de vos doshas et vos habitudes de vie, afin de vous fournir des recommandations adaptées en matière de nutrition et d’hygiène de vie, que vous pourrez mettre en place au long de l’année. Ce bilan ne se substitut pas à un diagnostic médical, ni éventuel traitement. L’objectif est de définir une routine favorisant le bien-être global, pour harmoniser le physique et le mental.

Nous vous proposons de réaliser ensemble votre Bilan Ayurvédique, afin de définir :

– Votre Prakruti (Constitution Doshique)

– Votre Vikruti (État actuel – Déséquilibre éventuel)

– Le guide Dinacharya (Routine quotidienne)

Vous recevez premièrement le protocole permettant de définir votre constitution Doshique et son état actuel (équilibrée, déséquilibrée, aggravée).

Vous menez ensuite une série d’observations de votre routine sur une semaine.

Nous nous rencontrons pour une consultation en visio, durant laquelle nous confirmons les informations fournies et observations notées, puis échangeons plus largement afin d’établir précisément votre profil Doshique. { ~ 1h  }

Nous réalisons le bilan et vous communiquons les recommandations pour prendre soin de votre corps et de votre bien-être général au quotidien, selon votre propre constitution et environnement de vie.

– Adaptation de la Dinacharya à votre environnement quotidien

Nous définissons ensemble une routine quotidienne adaptée à vos besoins et pouvant évoluer en fonction des conditions extérieures.

Un suivi personnalisé tout au long de l’année :

– Définition de l’alimentation adaptée à votre constitution, en fonction des heures de la journée, et des saisons de l’année

– Définition des postures de Yoga adaptées à votre constitution

– Proposition d’un protocole de soins à apporter pour équilibrer votre constitution Doshique

– Suivi annuel avec entretien visio mensuel, mise au point hebdomadaire par e-mail, échange sur la plateforme web et contact direct via Whatsapp selon disponibilité.

– 10 % de cash-back sur les commandes de préparation ayurvédiques

– 30 % de remise sur les soins et massages

– Votre premier Massage Abhyanga offert

• Flexibilité : Prenez rendez-vous selon votre emploi du temps, depuis le confort de votre domicile.
• Suivi continu : Des échanges réguliers pour ajuster les recommandations et mesurer les progrès.
• Accessibilité : Une solution simple et adaptée pour intégrer l’Ayurvéda dans votre vie quotidienne.

– Si souhaité et approprié, il sera possible d’être mis en contact avec un Médecin Ayurvédique en France et/ou en Inde, selon votre approbation et celle de votre Médecin Conseil.

– Vous êtes libre d’arrêter le suivi ayurvédique quand vous le souhaiter. Pour les suivis annuels réglé à l’année, les mois restant seront remboursés déduits de la remise annuelle.